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9月ももうすぐ終わってしまう〜。

9月が終わると恐怖の10月がやって来る

10月から色んな物が値上げになるから

家計にどんな風に響いて来るのか

今からビクビクしています

怖いよ怖いよ〜




《夫の昼食》

冷やしトマト・なめこおろし・トマトジュース・ナスの煮浸しとピーマンの焼き浸し。

夫は一番搾りで K-A-N-P-A-I ❤️

その後芋のアイス緑茶割り2杯。

北海道産秋鮭の照り焼き。

それと目玉焼き1個とキャベ千。

炙りエイヒレ。

〆にお茶漬け（ご飯115g、永谷園の梅干し茶漬け半袋）。

《夫の朝食》

梅昆布茶・おかき・柿ピー・クッキー。

クリニックなので控えめに。

クッキーはこちら。美味しいです❤️

《私の昼食》

私も一番搾りで K-A-N-P-A-I ❤️

かつやの割り干し大根漬け・冷やしトマト・なめこおろし。

その後、芋のお湯割３合。

目玉焼き&キャベ千。

目玉焼きとキャベツの千切りの組み合わせが最高に美味しいよ〜❤️

〆にカップ麺。

こちらです。美味しい❤️


美味しかった❤️
ごちそうさまでした


お読みいただき嬉しく思います♪