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今日はやたら眠いわ〜😪

たっぷりグッスリ寝たはずなのに〜。

なんかやる気も出ないわ〜。

天気悪いと途端にこうなる〜。

日の光を浴びないとやる気が出ないわ〜。

明日は晴れるみたいだから

日光浴を兼ねて自転車でお買い物に行ってこよう。

太陽光のパワーできっとやる気が出るはず😊



《夫の昼食》
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トマトジュース・玉蒟蒻煮(市販品)・茹でブロッコリー・北海道産ボイル帆立のバター焼き(ボイル帆立、バター、ドライパセリ)。
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夫はラガーで K-A-N-P-A-I ❤️
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北海道産長芋のバター醤油焼き(長芋、バター、醤油、青海苔)。

《夫の朝食》
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トマトジュース・乳清・おにぎり(ご飯115g、ちりめん山椒、海苔)・恵ヨーグルト(オリゴのおかげ小さじ2)・バナナ・ホットティー・お味噌汁(大根、大根葉、人参、竹輪)・目玉焼き。

久しぶりのバナナ。

暑い時期はバナナが熟しすぎるのが怖くて買うのを躊躇するけど

涼しくなったら余裕で買える〜

《私の昼食》
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ラガーで K-A-N-P-A-I ❤️ 茹でピーナッツ。
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コチラ。
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その後芋のお湯割り。
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前日に食べ残したトマトとブロッコリー。
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玉コン。
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キャンディーチーズ。
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焼きそば(キャベツ、鰹節、紅生姜、青海苔)。
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麺はコチラ。

この麺が大好き❤️
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カップ麺にネギと紅生姜。
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コチラ。


美味しかった❤️
ごちそうさまでした


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