昨日もたくさんの訪問&応援ポチありがとうございます♪
(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪
連日やる気が出ないのは
夜中に鼻水鼻詰まりで寝れないから
今年は花粉の症状がキツいなって思ったけど
これ花粉じゃないんじゃないか?
大阪が黄砂ですごい事になっているけど
東京にも絶対!黄砂が飛んで来てると思う。
目と鼻の痒みと痛みが酷すぎる
鼻血が止まらないよ〜
花粉の辛さとはなんか違うんだよな〜
と思ってニュースを見たら東京でも黄砂が観測されたって
やっぱり・・・
西日本や北日本にお住まいの方だけでなく
全国各地の皆様、黄砂に注意です
視界も悪くなるみたいなので
車の運転などお気をつけください。
しばらく家から出たくない
ゴミ捨てにも
《夫の朝食》
ヨーグルト・おにぎり(すき焼き)・味噌汁(人参、大根、油揚げ、三つ葉)・サラダ(サニーレタス、キュウリ、トマト、ボローニャソーセージ)。
《私の朝食》
カップ麺と本搾り。
食べたのはこれ。
麺がツルツル滑らかでスープも美味しかった❤️
《夫婦の昼食》
この日はポッサム。
国産豚バラブロック肉を使って。
これは半分の量です。
1度にお皿に盛ると冷めて脂が固まるので
半分はお鍋の煮汁につけて保温しておきます。
食べる時にお鍋から出してカットします。
サニーレタス。
キッチンペーパーで水分を丁寧に拭き取っておきます。
水分がついてると美味しさが台無し〜
箸休めのきゅうりとトマト。
それと肉と共に巻いて食べるネギ、ピーマン、オニスラ。
つけダレ。
コチュジャンと一味・おろしニンニクポン酢・キムチの素・ごま油と塩。
生ニンニクスライスはお腹を壊すのでなし。
私は芋2合の炭酸水割り。この日新しい芋。
氷なしで。
夫は黒ビールで乾杯
その後、本搾りと芋の炭酸水割り2杯。
私は〆にどん兵衛の天そば。
美味しかった❤️
ごちそうさまでした
お読みいただき嬉しく思います♪
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今年は花粉の症状がキツいなって思ったけど
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目と鼻の痒みと痛みが酷すぎる
鼻血が止まらないよ〜
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と思ってニュースを見たら東京でも黄砂が観測されたって
やっぱり・・・
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視界も悪くなるみたいなので
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《夫の朝食》
ヨーグルト・おにぎり(すき焼き)・味噌汁(人参、大根、油揚げ、三つ葉)・サラダ(サニーレタス、キュウリ、トマト、ボローニャソーセージ)。
《私の朝食》
カップ麺と本搾り。
食べたのはこれ。
麺がツルツル滑らかでスープも美味しかった❤️
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この日はポッサム。
国産豚バラブロック肉を使って。
これは半分の量です。
1度にお皿に盛ると冷めて脂が固まるので
半分はお鍋の煮汁につけて保温しておきます。
食べる時にお鍋から出してカットします。
サニーレタス。
キッチンペーパーで水分を丁寧に拭き取っておきます。
水分がついてると美味しさが台無し〜
箸休めのきゅうりとトマト。
それと肉と共に巻いて食べるネギ、ピーマン、オニスラ。
つけダレ。
コチュジャンと一味・おろしニンニクポン酢・キムチの素・ごま油と塩。
生ニンニクスライスはお腹を壊すのでなし。
私は芋2合の炭酸水割り。この日新しい芋。
氷なしで。
夫は黒ビールで乾杯
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